6 Wochen Yoga Intro Kurs für Einsteiger mit Alena


6 Wochen Yoga-Intro-Kurs für Einsteiger mit Alena

Neue Termine ab Juni 2018

Du hast noch nie Yoga gemacht und möchtest herausfinden, ob Yoga etwas für dich ist? Oder du bist Anfänger und möchtest mehr erfahren? Mit Alena kannst du es herausfinden.

Dieser 6 wöchige Intro-Kurs bietet dir den richtigen Raum, um das ganz in Ruhe tun zu können. Du lernst die Grundbegriffe und – Haltungen (Asanas) des Yoga kennen, so dass du eine solide Basis für deine Yogapraxis erhältst. Du bekommst außerdem hilfreiche Tipps und Tricks für eine gesunde und optimale Ausrichtung in den Yoga Asanas, so dass du jede angebotene Stunde mit einem sicheren Gefühl und einem besseren Verständnis besuchen kannst. Darüber hinaus lernst du unseren Unterrichtsstil und unsere Yoga Philosophie kennen, die wir im Yogastudio verfolgen.

Als Sommerangebot erhalten alle Teilnehmer im Anschluss 10% Rabatt auf eine 10er Karte (Angebot ist bis 4 Wochen nach Abschluss des Kurses gültig). Dieser Kurs ist pro Person nur einmal buchbar.


Termine: 23. Juni, 30. Juni, 7. Juli,  14. Juli, 21. Juli, 28. Juli

Uhrzeit: 10:30 – 11:30 Uhr

Studio:  Roermonder Strasse 279, 41068 Mönchengladbach

Lehrer:  Alena Scharfschwert

Kosten: 79€

Anmeldung:  Erforderlich, Teilnehmerzahl ist begrenzt

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